La infusión de romero es ideal para agregarla a la dieta diaria. Solamente debe tener un ramo de romero seco, una taza de agua y endulzante al gusto. Inicialmente, debe mezclar el romero junto con el agua y dejar infusionar de tres a cinco minutos. Después debe colar la bebida y agregar endulzante al té. El uso del romero también se puede usar en la culinaria, agregando las hojas de romero en la cocina como, por ejemplo, en las salsas, en las carnes, en los guisos e incluso, en los postres.
CUIDADO DE LA PIEL
Frente al cuidado de la piel, el romero también actúa como revitalizador instantáneo. Después de pasar una mala noche o vivir situaciones en las que se vea un rostro cansado, es posible utilizar agua de romero en las mañanas para que tome una apariencia más fresca. También se puede usar como tónico frente la flacidez. El agua de romero ha sido utilizada durante varios años para mantener un cutis tonificado, pues posee antioxidantes que previenen la oxidación celular. El romero posee antioxidantes. Estos combaten los radicales libres y previenen los signos del envejecimiento prematuro como las arrugas. Además, esta propiedad ayuda a revitalizar la piel después de grandes exposiciones al sol.
